Bổ sung DHA cho bé như thế nào đúng cách?

DHA là một trong những dưỡng chất quan trọng nhất mà mẹ cần phải cung cấp cho bé yêu trong giai đoạn đầu đời, giúp bé phát triển toàn diện hơn cả về trí não và thị giác, kích thích trí thông minh ở trẻ. Tuy nhiên, bổ sung DHA cho bé như thế nào đúng cách là điều không phải mẹ nào cũng biết rõ. Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc trên.

DHA là thành phần chính của não bộ, chiếm đến khoảng 1/4 lượng chất béo của não và khoảng 1/2 cấu tạo võng mạc. Do tầm quan trọng của DHA đối với não bộ nên các nhà khoa học đã ví đây chính là “gạch xây” não của con người. Với trẻ em ở giai đoạn đầu đời, DHA đóng vai trò nền tảng thiết yếu, đảm bảo quá trình dẫn truyền thông tin được chính xác, giúp các nơ-ron thần kinh nhạy bén hơn, trẻ nhanh nhạy, linh hoạt, thông minh và trí nhớ tốt, đồng thời hỗ trợ thị lực tốt hơn. Vậy mẹ nên bổ sung DHA cho bé như thế nào là đúng cách?

Bổ sung DHA cho bé như thế nào đúng cách
Bổ sung DHA thế nào để bé thông minh hơn

Bổ sung DHA cho bé như thế nào là đúng cách, giúp con yêu thông minh hơn?

Một trong những thắc mắc phổ biến của các mẹ khi đưa con đến khám tại các phòng dinh dưỡng là: Làm sao để trẻ được thông minh hơn? Bổ sung DHA cho bé như thế nào là đúng cách?. Thậm chí nhiều người không tham khảo qua ý kiến của bác sĩ, cứ ép con ăn thật nhiều hải sản, tôm cua, cá… Điều này là phản khoa học, gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.

Bổ sung DHA cho bé như thế nào đúng cách
Ép con ăn thật nhiều là cách chăm sóc con phản khoa học

Theo TS.BS Phan Bích Nga, Giám đốc Trung tâm Khám và Tư vấn dinh dưỡng trẻ em, Viện Dinh dưỡng Quốc gia thì ở mỗi giai đoạn phát triển, mỗi người có nhu cầu DHA phù hợp. Sau đây là bảng khuyến nghị của Viện Y khoa Hoa Kỳ:

– Trẻ 0 – 6 tháng: 0.32% tổng lượng acid béo.

– Trẻ 6 – 12 tháng: 70 mg/ngày.

– Trẻ 1 – 3 tuổi: 70 mg/ngày.

– Trẻ 3 – 9 tuổi: 125 mg/ngày.

Trong giai đoạn đầu đời từ 1 – 8 tuổi, mẹ cần tìm hiểu bổ sung DHA cho bé như thế nào là đúng cách và phải đáp ứng đầy đủ nhu cầu DHA cho trẻ để hoàn thiện trí não, thị giác và tạo nền tảng sức khỏe thể chất vững chắc cho trẻ. Thậm chí, ngay cả trong giai đoạn mang thai và cho con bú, mẹ cũng phải cần bổ sung 200mg DHA/ngày.

Bổ sung DHA cho bé như thế nào đúng cách
Phụ nữ mang thai cũng cần bổ sung DHA

Bổ sung DHA bằng nguồn nào tốt nhất?

Tuy cơ thể rất cần DHA, nhưng bản thân chúng ta lại không thể tự tổng hợp được chất béo này mà phải dựa vào nguồn cung cấp từ thực phẩm bên ngoài. DHA có nhiều trong các loại cá biển, đặc biệt là cá ở vùng nước lạnh và sâu như cá hồi, cá ngừ, cá thu…, lòng đỏ trứng, sữa…

Tuy nhiên, theo các nhà khoa học, để có được 100mg DHA thì trẻ phải ăn đến 4 quả trứng, hoặc 7 miếng đùi gà rán, hay 30-40g cá mỗi bữa. Hệ tiêu hóa của bé còn quá yếu nên không thể hấp thụ được lượng thức ăn nhiều như vậy. Do đó, để trả lời câu hỏi bổ sung DHA cho bé như thế nào là đúng cách, các bác sĩ khuyên mẹ nên cho con sử dụng các thực phẩm chức năng hỗ trợ, đặc biệt ưu tiên sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên.

Bổ sung DHA cho bé như thế nào đúng cách
Cung cấp đầy đủ lượng DHA sẽ giúp trẻ thông minh hơn bổ sung dha cho bé

Viên uống bổ sung DHA cho bé Childlife Pure DHA là sản phẩm đặc chế cho nhu cầu cung cấp DHA cho trẻ em từ 6 tháng đến 12 tuổi. Với nguồn DHA cao cấp đạt chuẩn, được các chuyên gia dinh dưỡng kiểm nghiệm chất lượng và độ an toàn, kết hợp với Omega-3, EPA, vitamin A, D, E…, Childlife Pure DHA là lựa chọn tối ưu cho mẹ khi chăm sóc sức khỏe bé yêu. Sản phẩm hoàn toàn không chứa các hóa chất độc hại, với hương vị thơm ngon giúp bé dễ hấp thu hơn. Đây là một trong những sản phẩm chăm sóc trẻ em được ưa chuộng tại Mỹ và nhiều nước châu Âu khác, giúp bé phát triển toàn diện cả về thể chất và trí tuệ. Với Childlife Pure DHA, mẹ sẽ không còn băn khoăn nên bổ sung DHA cho bé như thế nào là đúng cách nữa, chỉ cần tuân thủ liều lượng của nhà sản xuất đưa ra là đã đáp ứng 100% nhu cầu hàng ngày của con yêu.

Bổ sung DHA cho bé như thế nào đúng cách
Childlife Pure DHA – sản phẩm chăm sóc sức khỏe trẻ em được ưa chuộng tại Mỹ

Hiện sản phẩm viên uống bổ sung DHA cho trẻ em Childlife Pure DHA đang được bán tại muathuoctot.com với giá tốt chỉ 267.000 đồng/hộp 90 viên. Sản phẩm 100% nhập khẩu từ Mỹ.

Qua bài viết Bổ sung DHA cho bé như thế nào đúng cách?, hi vọng mẹ đã biết được cách bổ sung DHA cho bé như thế nào đúng cách để con yêu luôn phát triển khỏe mạnh toàn diện. Chúc mẹ luôn là người mẹ thông thái, chăm sóc sức khỏe con yêu thật tốt với Childlife Pure DHA.

Mọi thắc mắc xin liên hệ:

Muathuoctot.com

Tel:  08 71 07 66 77

Địa chỉ: số 46 đường 3/2, phường 12, Quận 10.

Chủ đề khác :

Trước:
Sau:

Check Also

Pediakid Immuno Fortifiant tăng sức đề kháng cho trẻ có tốt không

Pediakid Immuno Fortifiant tăng sức đề kháng cho trẻ có tốt không?

Bé nhà bạn hay ốm vặt khi trời chuyển mùa, bạn có biết sản phẩm …

Bạn đang xem Bổ sung DHA cho bé như thế nào đúng cách?